Μελιτζάνες γεμιστές με πλιγούρι



Μελιτζάνες γεμιστές με πλιγούρι


Μελιτζάνες γεμιστές με πλιγούρι

Γευστικές, υγιεινές μελιτζάνες, γεμιστές με θρεπτικό πλιγούρι και τυρί. Από το radicio.com.



4.0 αστέρια από
4 άτομα

Προετοιμασία: 20 λεπτά και ο χρόνος για το κρύωμα
| Μαγείρεμα: 60 λεπτά
| Σύνολο: 1 ώρα και 20 λεπτά και ο χρόνος για το κρύωμα

Συνταγή για: 4 μερίδες


Διατροφικά στοιχεία για 1 μερίδα

Θερμίδες: θερμίδες | Λιπαρά: γρ.

Υλικά συνταγής:


Μελιτζάνες:
4 φλάσκες, μέτριες



Ελαιόλαδο:
2 + 2 κουταλιές σούπας



Αλάτι, πιπέρι:
όσο σας αρέσει



Πλιγούρι:
1/2 κούπα



Νερό:
1/2 …


Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή:

Συνταγές Μαγειρικής


This entry was posted in Λαχανικά and tagged , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *